【好喝心得】La Belle 肌力動能輕蛋白：補充關鍵營養，輕鬆迎接活力日常！
哈囉，大家好！我是Lirr，一個33歲的上班族女性，平時工作忙碌，常常久坐辦公室，平均一天14個小時都在使用電腦工作，所以運動量真的少得可憐…😅，我真的知道運動對我很重要，但卻真的沒有什麼時間可以運動，最近我看到一款超棒的保健食品「La Belle 肌力動能輕蛋白」，感覺77老大介紹的很厲害，我相信它能夠幫我輕鬆補充關 […]
作者: Lirr
告別敏弱乾荒！MEDITHERAPY抗老修護系列：抗老修護A醛精華 + 藍色積雪草修護乖乖霜，溫和煥膚修護一次到位！
哈囉，各位親愛的水水帥帥們！好久不見(揮揮手)！今天要來跟大家分享我最近挖到的「寶藏級保養品」！身為一個標準的上班族，今年芳齡33（咳，是不是該低調點），每天在辦公室與電腦纏綿超過10小時是家常便飯。你們懂的，長時間待在冷氣房，加上我又是那種忙起來就忘記喝水的人，皮膚的保濕度真的常常拉警報，常常覺得臉乾乾的、緊繃繃的。 […]
夜來美GABA輕盈好眠膠囊｜邊睡邊瘦、變漂亮的懶人救星來啦！
哈囉～水水帥帥們，我是Lirr！我相信很多人跟我一樣，上班族普遍生活壓力都比較大，回家會想要放鬆耍廢一下，但長期累積下來，睡眠品質還是不太好。像我自己啊，每天躺上床之後，就會忍不住想要划手機，看了好幾個短影片或者想玩一下遊戲，因為對我來說一整天下來只有睡前的時光才是真正可以做自己想做事情的時候，因此要好好入睡真的很困難 […]
粉嫩保濕X彈力升級，MEDITHERAPY粉潤光澎盈系列｜粉潤光澎盈彈力乳霜＋粉潤光澎盈彈力精華使用心得分享
哈囉水水帥帥們～我是Lirr ，這次要來跟你們分享我最近愛上的另一組居家保養組合，跟上一篇一樣是來自韓國專業護膚品牌MEDITHERAPY的「粉潤光澎盈系列」✨ 這個系列主打改善凹陷、重拾臉部澎潤感，兩款產品分別是「粉潤光澎盈彈力乳霜」＋「粉潤光澎盈彈力精華」，最特別的是～這次我不只拿它們來擦臉，還拿來實驗看看能不能改 […]
終於找回我的下顎線啦！【MEDITHERAPY】V臉緊緻系列｜V臉緊緻按摩乳霜＋V臉緊緻提升面膜真實使用心得
Hello 水水帥帥們～今天要來跟你們分享我最近使用的一組超有感的V臉緊緻法寶✨就是來自韓國品牌 MEDITHERAPY 的「V臉緊緻系列」，裡面有兩款主角分別是——「V臉緊緻按摩乳霜」和「V臉緊緻提升面膜」！ 今天我會分享實際使用感受、效果、還有我個人非常喜歡的小細節設計💖也會真實講出它們的小缺點（但還好真的不多XD […]
不會臭！【山立樹藜麥超感維他命B群】高吸收率天然B群推薦，12小時長效釋放，無異味，日常健康新選擇！
每天早上，我都希望能帶著滿滿的活力開始一天的工作，但有時候，壓力大、精神不濟，甚至到了下午總覺得注意力無法集中，想喝咖啡提神卻又擔心影響睡眠。這讓我開始思考，是否該補充B群來幫助維持能量正常代謝？ 但過去我對B群的印象其實不太好，因為傳統的化學B群總帶有一股特殊的味道，而且顏色很螢光黃，讓人有些卻步… […]
【全膚質適用】toki sumi 黑皂液 BLACK SOAP｜天然液態皂的極致洗感體驗
近年來，隨著環保意識與健康生活的興起，許多消費者開始尋找更天然、純淨的清潔用品，而我最近接觸到的「toki sumi 黑皂液」無疑是其中的佼佼者。這次有機會試用這款來自非洲迦納、以 乳木果油 為主成分的天然液態皂，我深刻感受到它與市售沐浴乳截然不同的洗感體驗，讓洗澡這件事變得更加放鬆與開心，有皂的清潔感，不擦身體乳也不 […]
【推薦】山立樹MBP®鈣－日本雪印授權，輕鬆補鈣，全家人都適用！
隨著生活節奏越來越快，很多人都會忽略營養均衡的重要性。工作忙碌、外食次數增加，常常導致身體無法獲得足夠的鈣質。我從前也曾以為只要「每天喝牛奶」或者「吃些豆類、小魚乾」就能補足所需。直到去年2024健康檢查時，醫師特別提醒我鈣質得確保充分，因為我竟然32歲就已經有缺鈣的問題，才會導致我漸漸無法做高強度的運動，另外可能影響 […]
【推薦】山立樹超能維他命C——超越傳統緩釋型，24小時天然長效，守護每日好狀態！
日常生活中，我們常被各種忙碌與壓力包圍，偶爾我也會想：「是不是該適度為自己增添一些保健品，來維持更好的生活品質？」在過去，我對維他命C並沒有特別執著，覺得只要均衡飲食，似乎就能獲得足夠的營養吧。但隨著工作量漸增、壓力倍增，尤其做主管真的有一種一天老三歲的初老感，並且時常面臨日曬、熬夜，以及時不時會有小傷口或運動後的酸痛 […]
普特緩潔淨慕斯＋普治緩保護軟膏深度體驗報告，寫給每個想拯救敏感肌/保養私密處/舒緩痔瘡/傷口照護/異位性皮膚炎/更年期會因症狀的朋友
作為一位32歲的上班族女性，長時間坐著使用電腦的生活習慣，加上繁忙工作壓力，讓我常常面臨皮膚相關的問題，例如私密處偶爾會出現搔癢情況、腳部濕皰疹反覆發作，還有偶爾的皮膚過敏——這些都是我日常生活中不得不面對的小惡魔。這次有機會體驗康令美生技推出的普特緩潔淨慕斯與普治緩保護軟膏，真是令人期待，畢竟敏感肌的保養和舒緩一直是 […]